本周五就是「立冬」啰！
大家记得要「补冬」哦！

?立冬，立春，立夏，立秋，合称四立，在古代的社会中，是很重要的节日，而立冬〜是冬季的第一个节气，这也意味着冬天的脚踩了！

☃️冬〜是结束的意思，有秋收冬藏的含义，进入这一个时节，草木凋零，蛰虫伏藏，天地万物的所有活动都终止了，生物也都藏匿起来，准备蛰伏过冬，所谓「冬 〜终也！物藏也”立冬之时万物皆以冬眠状态养精蓄锐，为来春的生机蓬勃做准备！

?月在农村！十月是个丰收的季节，收成期间，放养的鸡，鸭，鹅和鸟群都有谷物可以饱食，所以不时的看见它们生气勃勃的展翅啼叫着，而农民的耕作活动也 将告一而言，准备将丰收的谷物收藏入库！我们可以在视网膜上看到堆起的一个座位如金字塔般的草堆林立着。

?在台湾，立冬有进补的习俗，有句谚语说“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻！也是进补的最佳时期！在立冬日进补，是为了抵抗御冬天的严寒，补充元气， 这样到了酷寒的冬天节气里，才不会怕冷。

?进补的料理，一般有四物，八珍，十全，姜母鸭，烧酒鸡，羊肉炉等等。逐步〜立冬之日，农民即将以当天的天气，预测来年是否丰收，「重阳无 雨，看立冬，立冬无雨，晴一冬''，期盼着对于来年收成的向往与喜悦，祈求上天赐给与来年的风调雨顺。