今日立冬大家進補了嗎？

立冬是一年24節氣中的第19個節氣，立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，是重要的節氣。

【節氣與民俗】

國曆十一月七或八日、太陽黃經二二五度、冬季開始是為『立冬』。冬是終了、秋去冬

來、作物收割後收藏起來、民間習俗以此時進補、意指一年辛勞、歷經寒暑、體力篩衰弱、進補以恢復元氣。

此節在古代很受重視、黃帝必親率文武百官到城北祭冬神、還要賜予棉袍衣物等、此時水稻收割已全部結束、所以農諺云【立冬青黃割到空】、【立冬收成期雞鳥卡會啼】。

●台灣人的習俗，立冬日要進補，一般是吃麻油雞酒或者是四物仔、八珍十全、羊肉爐等。